Heb je last van een laag zelfbeeld en wil je leren hoe je hier aan werkt? Kom alles te weten over zelfvertrouwen en hoe ACT je hierbij kan helpen.

Een laag zelfbeeld kan erg vervelend zijn. Zeker als student is het niet zeldzaam om hier last van te hebben. Je hebt het druk met school, relaties en nadenken over je toekomst. Gelukkig ben je niet alleen. Op deze site vind je allerlei technieken en informatie die je kunnen helpen beter om te gaan met negatieve gedachten.